• Informacje na temat:

    cukrzyca ruch

Artykuły na temat: cukrzyca ruch
  • ...chorobie, w tym potrzebie profilaktycznych badań po ukończeniu 45 lat życia, a nawet wcześniej, jeśli cukrzyca występowała w rodzinie. Badanie poziomu glukozy zalecam też przy nadciśnieniu, otyłości, a także kobietom, które urodziły duże dzieci. Zdecydowanie pomaga zmiana stylu życia – dieta złożona z produktów o niskim indeksie glikemicznym (węglowodany złożone, chude mięso, sery) oraz ruch...

  • ...nie leczy. Zdarza się, że chory zgłasza się do lekarza dopiero z powodu powikłań (patrz ramka: Powikłania). O tym, kto zachoruje na cukrzycę, decydują głównie geny, niewłaściwa dieta i brak ruchu(...) hormon w zastrzykach. Cukrzyca może być też konsekwencją uszkodzenia trzustki. Wówczas występują charakterystyczne objawy, np. nadmierne pragnienie, wielomocz, spadek wagi, zmęczenie, uczucie senności...

  • ...– trzustka nie jest w stanie produkować wystarczającej ilości insuliny i cukrzyca gotowa. Zadbaj o siebie Gdy zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę, musisz o siebie dbać, bo tylko w ten sposób choroba nie będzie tak groźna. Schudnij i zacznij się ruszać, by nie pozwolić na nadmierny wzrost poziomu cukru we krwi. Jeśli zlekceważysz te zalecenia, narazisz się na poważne problemy. Cukrzyca uszkadza naczynia...

  • ...w wątrobie i mięśniach. Z wiekiem ten system staje się mniej efektywny, co sprzyja nie tylko cukrzycy, ale i chorobom serca. Ruch go usprawnia. Jeśli nie masz możliwości spacerowania po każdym śniadaniu(...) w kontroli cukrzycy. Czym grozi brak właściwego leczenia? Nieleczona lub niewłaściwie kontrolowana cukrzyca z czasem prowadzi do ciężkich powikłań, takich jak ślepota, niewydolność nerek, zawał serca...

  • .... Ruch powoduje, że stężenie glukozy spada, natomiast wydzielają się endorfiny, czyli hormony szczęścia, które poprawią ci nastrój.

  • ...fizycznej, czyli czynniki, na które możemy mieć wpływ. Ryzyko zachorowania zwiększa cukrzyca u bliskiego członka rodziny. Objawy Pojawia się nadmierne pra gnienie, oddawanie dużej ilości moczu, ogólne(...) i ruchowych, co objawia się mrowieniem, szczególnie w obrębie palców rąk i stóp. Poważnym powikłaniem jest tzw. stopa cukrzycowa – pogorszenie krążenia krwi w naczyniach kończyn dolnych i stopach może...

  • Wiele osób, które podczas rutynowych badań dowiaduje się, że ma podwyższone stężenie cukru we krwi, ignoruje tę informację. Wymówek jest wiele: błąd pomiaru, zbyt późna i obfita kolacja, wieczorna impreza. Tymczasem cukrzyca rozwija się w najlepsze! Po cichu uszkadza naczynia krwionośne oraz nerwy i nierzadko prowadzi do inwalidztwa lub śmierci. Z diabetologiem, prof. dr. hab. n. med. Leszkiem...

  • ...i zgłaszane lekarzowi) oraz wizyty kontrolne. Oczy – cukrzyca powoduje, że nie docierają do nich składniki odżywcze ani promienie świetlne (na skutek uszkodzenia naczyń siatkówki). Rozwija się tzw. retinopatia(...)}}--> Dbamy o serce i mózg Nie pozwól, by cukrzyca zaszkodziła tym ważnym narządom. Na ile to możliwe, obniżaj ryzyko chorób układu krążenia (takich...

  • Na cukrzycę, która jest chorobą przewlekłą, cierpi już ponad trzy i pół miliona Polaków. Niestety, prawie milion z nich nie wie, że choruje, bo cukrzyca jest podstępna i długo nie daje objawów(...) hipoglikemii, znacznie poprawiając bezpieczeństwo chorego. Bardzo istotne jest także to, że odpowiednio wczesne zastosowanie profilaktyki cukrzycy (dieta, ruch oraz leki inkretynowe) pozwala odsunąć w czasie...

  • .... Wśród innych przyczyn znajdują się przewlekłe schorzenia wątroby i trzustki, kamica żółciowa, miażdżyca. Dużą rolę odgrywa nieprawidłowa dieta i brak ruchu. Pierwszym sygnałem jest nadmierne(...) fizyczna i dieta. Systematyczne ćwiczenia pomagają kontrolować masę ciała, obniżają poziom cukru i uwrażliwiają tkanki na działanie insuliny. Pozwala to zmniejszyć dawki leków. Ruch obniża też...

Dyskusje na temat: cukrzyca ruch
  • Re: Cukrzyca typu 2.

    Dzięki za radę. Skorzystam. Powoli zmieniam dietę na tą bez węglowodanów. Ruch też zwiększyłam (praca w ogródku, jazda wszędzie na rowerze) Ale ostatnio byłam chora i zauważyłam że antybiotyk bardzo mi podnosi cukier a nie jadłam nic co by mogło go podnieść. Na czczo było 140 a po antybiotyku 230. Też tak macie?

  • Re: Cukrzyca nie boli! Jak ją rozpoznać?

    dietą. Ruch i regularne posiłki to podstawa poprawy mojego zdrowia.

  • Re: Cukrzyca – co powoduje jej rozwój i jakie są jej objawy?

    zdecydowanie dieta jest ważna, ale w przypadku cukrzyków jest wiele innych czynników które wpływają na zdrowie - ruch, unikanie stresu itp. Ważne, żeby taka osoba była pod opiką lekarza! Sporo wiem na temat tej choroby, ponieważ moja mama choruje od wielu lat, wcześniej była tylko na tabletkach, ale od niedawna choroba postąpiła i mama przeszła na insulinę :( jest gorzej, dlatego zapisałam mamę

  • Re: 12 hitów z warzywniaka

    ale bzdura ---stan przedckrzycowy czyli nieprawidlowa glikemia nadczo to 100 do 125 powyżej 125 to cukrzyca ale pewność co do niej daje badanie krzywa cukrowa====Doustny test(...) nastepnych 60 min znowu pobor krwi zylnej=====i po robocie wyniki pokaza czy jest ta cukrzyca czy nie Prawidłowe stężenie cukru we krwi na czczo nie powinno przekraczać 99 a po teście czyli 2 godz 140mg

  • Re: Kiedy zmęczenie to wołanie o pomoc

    Sama zaczęłam szukać. Bo lekarze nie mają wiedzy, albo mają głęboko przyczynę np. mojej słabości. Emerytka-dietetyk mi dopiero podpowiedziała co może być i gdzie szukać - hormony, cukrzyca(...) zapisane w gwiazdach/żartobliwie/ do tego ruch i moja indywidualna dieta pomaga.

  • Re: Szczęśliwe jelita

    Mamy choroby niektóre genetyczne tj. od urodzenia cukrzyca typu 1, celiakia, alergia wziewna przechodzi w alergie krzyżowe oznacza że alergeny wziewne kolidują także z jedzeniem(...) umiaru w jedzeniu i piciu do tego ruch fizyczny i wysiłek.

  • Re: "Kochanie, jesteś dla mnie za gruba"

    chorobowe wypadki, albo geny...ale to są znikome procenty. większość ma otyłośc na swoje własne życzenie, pracuje na choroby, wlasnie cukrzyce, cukrzyca bierze sie GŁOWNIE z otyłości brzusznej(...) a nie narzeka jakie to ma złe i podłe geny, wiecje ruchy mniej żarcia i podjadania śmieciówek, RUCH DIETA oto cud. i gwarantuje że każdy schudnie i to szybko.

  • Re: Nowe terapie na nadciśnienie

    , nadwaga/otyłość, cukrzyca, choroby serca, itp.itd. U mojego ojca zaczęło się od ciśnienia zmierzonego podczas rodzinnej imprezy. Potem był pomiar u lekarza (i być może efekt białego fartucha). Zamiast zalecić ruch, lekarz dał pigułki na nadciśnienie. Potem kolejne, kolejne, aż zebrał się worek leków, które z niczego ojca nie wyleczyły!!! Każdy lek chemiczny ma skutki uboczne, co pięknie wyjaśnia

  • Re: Cukier w górę, cukier w dół

    mnie na forach. Dobra teraz jedziemy z koksem. Cukrzyca typu 2 została uznana nie przez zemnie a przez naukowców za chorobę uleczalną. W internecie bez problemu można znaleźć minimum 100 publikacji w różnych językach o badaniach klinicznych w których dowodzi się, że chorobę tą da się uleczyć dietą czyli odpowiednim jedzeniem. Jak się jeszcze do tego dołączy ruch na powietrzu to jest ekstra. Dziwi

  • Z całym szacunkiem, ale odnoszę wrażenie,

    że autorka jest tylko teoretykiem w temacie cukrzcy, lub osobą szukającą taniego poklasku. W większości artykułów i opracowań, autorzy podają jednakową "terapię": dieta, zdrowy styl życia, ruch. Owszem, ale są to slogany bardzo marketingowe i modne. A ja pytam: gdzie w tej całej sieczce wywodów jest miejsce dla osób chorych. To co przynosi zadowalające efekty leczenia u jednych osób