• Informacje na temat:

    chronicznym stresie

Artykuły na temat: chronicznym stresie
  • Długotrwały stres może powodować problemy ze snem, chroniczny ból głowy, zaburzenia w odżywianiu, a także wypadanie włosów.

  • ​Zespół chronicznego zmęczenia - choroba XXI wieku?

    ...przyczyny zdrowotnej. Najbardziej narażone są osoby żyjące wyjątkowo aktywnie, w ciągłym stresie i niedbające o zdrowy tryb życia i odpoczynek. Chroniczne zmęczenie - czy to się leczy? Z pewnością nie...

  • Pani Monika, lat 41, przyszła do mnie, bo nie mogła ostatnio spać i straciła apetyt. – Od miesiąca żyję w stresie. Czuję się tak, jakbym żołądek miała zawiązany w supeł i nie mogę jeść. Jestem(...) i noradrenaliny. Pogarsza się ukrwienie narządów związanych z trawieniem, więc spada apetyt, zwłaszcza w dużym stresie. – A problemy z zasypianiem? – Powoduje je wieczorna gonitwa myśli, która jest...

  • ...w stresie często zjadają więcej niż powinny i nie zwracają uwagi na jakość posiłków. Duże ilości ciężkostrawnych potraw dodatkowo nasilają kłopoty z przewodem pokarmowym i niestrawność. Szkodliwe...

  • ...których mąż będzie koncentrował uwagę tylko na oddechu. Pozwoli to rozładować stres i zapobiec napadom duszności. W stresie dużo więcej jem i tyję. Czy można tego uniknąć? U niektórych osób silny stres „zaciska” przełyk, u innych, tak jak w Twoim przypadku, pobudza apetyt (pragniesz rekompensować sobie złe doświadczenia czymś miłym). Są też osoby, które w stresie jedzą więcej, bo powoduje on...

  • ...po to automatycznie? To dlatego, że żyjesz w stresie! Naukowcy początkowo obwiniali o to hormony. Ale gdy na uniwersytecie Pensylwanii zbadano panie przed i po menopauzie, odnotowano mały spadek chęci...

  • Może rozregulować pracę wszystkich narządów wewnętrznych.

  • Przyczyną trądziku, który nie znika po okresie dojrzewania, może być nadmierny stres, niedosypianie i chroniczne przemęczenie. Wszystko to zwiększa produkcję...

  • Wracasz do domu z pracy i wszystko cię drażni. Masz ochotę wyładować złość na bliskich. Wypróbuj skuteczne metody, dzięki którym nie stracisz nad sobą kontroli!

  • Choroba dyrektorów – tak była dawniej nazywana choroba wrzodowa, ponieważ najczęściej zapadali na nią mężczyźni zajmujący wysokie stanowiska, żyjący w chronicznym stresie.

Dyskusje na temat: chronicznym stresie
  • ach ten stres

    w stresie chronicznym jedyną zaletą jest to, ze sie chudnie jak diabli, a reszta to same wady; bol brzucha, glowy po wrzody i kolatanie serca

  • Re: Hmm...

    Kobietom przywykłym do udawania orgazmu wydaje się, że mają pełną kontrolę nad swoją seksualnością. Otóż mężczyźni tej kontroli nie mają, dlatego zdarzają im się wzwody w sytuacjach krępujących, stresowych , lękowych , co nie wyklucza jednocześnie problemów z erekcją w przypadku życia w chronicznym stresie. A panom , którzy twierdzą, że ten delikwent zmarnował okazję daną mu przez los mogę tylko