• Informacje na temat:

    cholesterol frakcja dobra

Artykuły na temat: cholesterol frakcja dobra
  • ...poziom frakcji LDL cholesterolu, czyli tzw. złego cholesterolu. Z rozmowy wyraźnie wynikało, że pacjentka nie bardzo dba o dietę, ma nadwagę, a w pracy często odżywia się fast foodami i batonikami. W tej sytuacji zaleciłem jej zmianę diety oraz więcej ruchu. Uprzedziłem, że jeśli tego nie zrobi, nadmiar złego cholesterolu bardzo szybko doprowadzi do rozwoju miażdżycy. Jedną z przyczyn nieprawidłowego...

  • Myślisz, że skoro jesteś szczupła, problem cię nie dotyczy? Tymczasem poziom cholesterolu wiąże się nie tylko z wagą, ale też z hormonami i dietą. Co jeszcze warto wiedzieć?

  • Aby uniknąć zawału i innych chorób spowodowanych m.in. złą dietą, zapoznaj się z listą produktów, które ustabilizują Twój cholesterol.

  • O podwyższonym poziomie cholesterolu w naszym organizmie dowiadujemy się zazwyczaj przy okazji badań kontrolnych. Bo też przypadłość ta nie daje żadnych objawów.

  • Gdyby naczynia krwionośne mogły decydować o tym, co będziemy na co dzień jeść, z pewnością na pierwszym miejscu byłyby warzywa. Są skarbnicą składników chroniących nas przed wysokim cholesterolem, a także nadciśnieniem i miażdżycą.

  • Problem podwyższonego poziomu cholesterolu dotyczy coraz większej i wciąż młodszej grupy ludzi. Skończ ze smażonymi potrawami, chipsami i fast- foodami, bo...

  • Cholesterol obniżymy smarując pieczywo margaryną wzbogaconą o sterole i stanole roślinne.

  • ...cholesterolu całkowitego wraz z frakcjami, zazwyczaj kieruje lekarz pierwszego kontaktu. Może nas na nie również skierować zakład pracy w ramach badań kontrolnych, jeśli mamy np. stresujące zajęcie(...)Tłuszcze w fast foodach mogą przyczyniać się do powstawania złego cholesterolu. Ciągle słyszymy o produktach bogatych lub ubogich w cholesterol, obniżających lub podwyższających jego poziom. Dlaczego...

  • Organizm potrzebuje cholesterolu do produkcji hormonów płciowych, witaminy D3, kwasów żółciowych(...) utrzymywanie cholesterolu w normie. Podstawą jest dieta. Należy zdecydowanie ograniczyć spożycie tłuszczów zwierzęcych. Zamiast tłustych mięs i wędlin jeść chude, np. cielęce, drobiowe (bez skórki, bo to...

  • Jest sprawcą zdrowotnych problemów u prawie 19 milionów Polaków! Najwyższa pora zmienić te statystyki. Sprawdź, co możesz zrobić, by utrzymać cholesterol w ryzach i cieszyć się dobrą formą.