• Informacje na temat:

    boli mnie bok głowy

Artykuły na temat: boli mnie bok głowy
  • ...kark i ramiona. 5. Rób masaż głowy trzema środkowymi palcami. Koniusz kami palców uciskaj brwi i przeciągaj od nasady nosa do zewnętrznej części brwi. 6. Rozluźnij mięśnie karku i szyi. Powoli przechyl głowę tak, jakbyś chciała dotknąć uchem ramienia. Ćwiczenie wykonaj w obie strony. Później powoli obróć głowę na jeden, potem na drugi bok. Opuść głowę w dół, zataczaj nią koła. 7. Otwórz okno...

  • Dopadł mnie udar

    ...prześcieradło. Drętwiała mi noga. Dowlokłam się do łóżka. Drętwienie przeszło, ból nie. Gdy podawałam obiad mężowi i synowi, poskarżyłam się: – Nie tylko boli mnie głowa, ale i drętwieje prawy bok. – Jedziemy do szpitala! – powiedział syn i zawiózł mnie do lekarza w Sokółce. Ten kazał mi się położyć i nie podnosić głowy. Zrobił zastrzyk, podłączył do kroplówki. Wezwał karetkę, która zawiozła...

  • Sygnały alarmowe 1. Udar mózgu. Jego symptomy to silny ból głowy, któremu mogą towarzyszyć zawroty głowy, drętwienie lub osłabienie jednej strony ciała, zaburzenia mowy, porażenie mięśni po jednej stronie twarzy, trudności z oddychaniem. 2. Pęknięcie tętniaka. Wywołuje krwotok wewnątrz czaszki. Objawia się silnym bólem głowy, mdłościami, wymiotami, sztywnością karku...

  • ...odpowiednio wyprofilowanej poduszce ortopedycznej. Jest wyposażona w zgrubienie służące do oparcia szyi oraz miękką część dostosowującą się do kształtu głowy. Dzięki temu kręgosłup szyjny przyjmuje(...) kręgosłupa szyjnego, sprzyja prawidłowemu ułożeniu kręgów i je stabilizuje. Jeśli prowadzisz samochód, ustaw fotel w taki sposób, byś nie musiała wyciągać głowy do przodu. Ćwiczenia, które wzmocnią...

  • ...acetylosalicylowym, heparyną, klopidogrelem) oraz zmniejszające stężenie cholesterolu (tzw. statyny). Gdy poczujesz się lepiej, może przepisać ci środki zmniejszające obciążenie serca i poprawiające jego(...) przebytym zawale serca bywa ostrzeżeniem przed zapaleniem osierdzia. ●Dodatkowe objawy Ból ma charakter kłucia. Nasila się podczas głębokiego wdechu, kaszlu, leżenia, a także skręcenia tułowia. Możesz...

  • Ból głowy jest najczęstszą z trapiących nas dolegliwości. Potrafi odebrać siły do pracy i skutecznie zepsuć dzień. Zdecydowana większość osób, w tym prawie dwa razy częściej kobiety niż mężczyźni, skarży się na „zwykły” ból, tzw. napięciowy.

  • Pani Ewa (58) zgłosiła się do mnie z bólem w dole(...) Jednak najlepszą formą leczenia jest rehabilitacja pod kontrolą specjalisty. Powinna mieć dwa etapy. Pierwszy to zmniejszenie bólu krzyża, drugi – zapobieganie jego nawrotom. Podstawą terapii...

  • ...na taką wysokość, byś nie musiała opuszczać głowy i nie przeciążała karku. Odkurzanie, zamiatanie i grabienie będą dużo mniej obciążające dla lędźwi, jeśli zadbasz o wystarczająco długą rurę lub kij(...) ponad siły, a przy tym bardzo się stresujemy. Wszystko to sprzyja przeforsowaniu mięśni i stawów. Najbardziej zagrożony jest kręgosłup, zwykle dotknięty zmianami zwyrodnieniowymi i przez to mniej odporny...

  • Stan zapalny zatok wylecz koniecznie, by nie doszło do utworzenia się polipów lub rozwoju ropnej infekcji.

  • Zredukuje stres i zmniejszy napięcie mięśni, przez co odczuwanie skurczów będzie mniej dotkliwe. Masowanie sprawi też, że krew zacznie szybciej krążyć w żyłach, co będzie sprzyjać wytwarzaniu endorfin(...) i poruszać rytmicznie miednicą w przód, w tył czy z boku na bok. Kiedy ci pomoże? Aktywność fizyczna oraz zmiana pozycji są wskazane podczas pierwszego etapu porodu. Kołysanie się na piłce wspomaga...