• Informacje na temat:

    bóle palca stopy

Artykuły na temat: bóle palca stopy
  • Ból dużego palca może świadczyć o dnie moczanowej (podagrze), o neuropatii cukrzycowej, o chorobie zwyrodnieniowej, będącej często skutkiem zniekształcenia stopy, o złym obuwiu. Co robić?

  • Gdy drugi lub trzeci palec jest stale zgięty, a jego koniec oraz grzbietowa strona boli i często pojawiają się odciski, to przykurcz...

  • .... Płaskostopie Ma dwie odmiany: podłużne (wzdłuż stopy) i poprzeczne (tuż pod palcami). Powoduje zanik wysklepienia stopy. Prowadzi do stanów zapalnych torebek stawowych i więzadeł. Pojawiają się wówczas(...) największego palca (palucha), który uwypukla się i wykrzywia (rys. i opis). Odchyla się w stronę innych palców, powoduje ich ucisk, unoszenie się i zniekształcenia. Stopy rozszerzają się i trudno dobrać buty...

  • ...palca stopy (staw śródstopno-paliczkowy palucha) dokuczający w nocy lub rano, któremu towarzyszy opuchlizna i zaczerwienienie stawu, oznacza atak dny moczanowej. Przyczyną jest za duża ilość kwasu(...) z różnymi narządami. Spacerowanie boso koryguje też płaskostopie, wzmacnia mięśnie i więzadła. Nadwaga nie ma związku z bólem stóp. Nadwaga sprzyja deformacjom stopy: płaskostopiu poprzecznemu, halluksom...

  • ...” bólem możesz poradzić sobie sama. Zanim jednak sięgniesz po tabletkę, spróbuj naturalnych metod. Do wyboru masz kilka sposobów. Gdy jeden nie pomoże, możesz natychmiast zastosować kolejny. Ogromnym ich plusem jest to, że nie przedawkujesz. Najprostszym sposobem jest oddychanie i terapia wodą. Ulgę przynosi akupresura: bolące miejsce uciskaj ok. 20 sek. czubkiem kciuka lub palca wskazującego...

  • Polewanie nóg chłodną wodą Pomaga na napięciowe bóle głowy. Zaczynając od prawej nogi, prowadź strumień wody od małego palca przez zewnętrzną krawę­dź stopy do pięty, w górę po bocznej stronie łydki aż do dołu podkolanowego. Polewaj to miejsce przez 1–2 sek., a potem wróć strumieniem po wewnętrznej stronie łydki do pięty. To samo...

  • ...w pierwszej kolejności atakowany jest staw śródstopno-palcowy palucha (dużego palca stopy). Ból najczęściej pojawia się w nocy lub wcześnie rano (najwięcej odkłada się go podczas snu), choć nie zawsze jest to(...). Niewydolne żyły Bóle, uczucie ciężkich nóg, opuchlizna, nabrzmiałe żyły świadczą o przewlekłej niewydolności żył (żylakach), nadciśnieniu i zastoju krwi w nogach. Narażeni na to są ludzie otyli, wysocy...

  • ...dolegliwości, jak bóle głowy. Zastosuj zimny lub ciepły okład na czoło – wypróbuj, który bardziej ci służy. Mocz stopy na przemian w ciepłej i zimnej wodzie, żeby pobudzić krążenie krwi. Uciskaj środkowym palcem punkt między brwiami przez ok. 2 minuty. Naciskaj wskazującym oraz środkowym palcem na skronie przez 15–20 sekund. Masuj spód dużego palca u stopy najpierw jednej, potem drugiej przez ok...

  • Haluks to po prostu duży palec stopy (po łacinie słowo hallux oznacza paluch). Ale potocznie określeniem tym nazywamy deformację stopy, w której paluch...

  • Zimą rzadko myślimy o stopach. Chyba że trzeba włożyć szpilki i pójść na bal. Przez halluksy, odciski i wrastające paznokcie może się to okazać niemożliwe. Warto odwiedzić gabinet podologa, by dowiedzieć się, jak dbać o stopy z problemami. Katarzyna Koper...

Dyskusje na temat: bóle palca stopy
  • Re: Szukasz naturalny sposób na wsparcie zdrowia swoich nóg?

    Recepta na chore stopy :) Cierpienia i deformacji stóp można jednak uniknąć. W jaki sposób? Stosując się do profilaktycznych zaleceń. A więc: – stopom płasko-koślawym potrzebny jest ruch, ćwiczenia wzmacniające mięśnie, chodzenie po piasku i trawie; – halluksom można zapobiegać, zmieniając dietę (mniej soli, mniej mięsa), stosując kąpiele solankowe, unikając nadwagi; – bóle śródstopia lub