• Informacje na temat:

    ból w dolnym odcinku kręgosłupa

Artykuły na temat: ból w dolnym odcinku kręgosłupa
  • Aby znów cieszyć się dobrą formą rozpoznaj, które kręgi są przeciążone i dowiedz się, jak skutecznie walczyć z bólem.

  • Odcinek piersiowy. Lecznicze masaże Dolegliwości związane z piersiowym odcinkiem kręgosłupa są znacznie rzadsze...

  • Wielogodzinne siedzenie przy biurku odbija się niekorzystnie na kręgosłupie. Pojawiają się bóle karku i pleców (zwłaszcza w dolnym odcinku – lędźwiowym(...) mostkiem. Dzieje się tak dlatego, że ścięgna, nerwy i naczynia krwionośne łączące się z mięśniami wokół kręgosłupa „przesyłają” ból nawet do odległych części ciała. Ważna jest prawidłowa pozycja...

  • Zdrowe stopy – zdrowy kręgosłup

    Nagle zaczyna cię boleć biodro, potem kręgosłup w dolnym odcinku, ramię, a ból jest nie do zniesienia. Zastanawiasz się, co się stało. Przyjrzyj się swoim stopom. Może ostatnio zaczął ci dokuczać(...). Schorzenia stóp mogą mieć wpływ na twoją postawę i kondycję, całego kręgosłupa. Przekonaj się, co może dolegać stopom i jak sobie z nimi poradzić. Odciski (nagniotki) powstają pod wpływem długotrwałego...

  • ...nie jest skutkiem urazu, lecz systematycznie powtarzanych, drobnych błędów. Częstym grzechem wobec kręgosłupa jest wielogodzinne siedzenie. Jest nam w tej pozycji wygodnie, ale kręgosłup cierpi katu- sze! Na krążki międzykręgowe (dyski) działa wtedy nacisk nawet 140 kg! Kiedy stoimy, obciążenie wynosi ok. 100 kg, a gdy leżymy – 25 kg. Siedząc, najbardziej obciążamy dolny odcinek kręgosłupa – i to...

  • Mam 65 lat. Od kilku miesięcy mam bóle nogi, zaczynające się od dolnej części kręgosłupa aż do palców stopy. Byłam leczona kortyzonem. Bóle zmniejszyły się, ale nie ustąpiły. Co może przynieść ulgę? Elżbieta z Francji...

  • ...}}--> Aż 63 proc. Polaków po 40. roku życia przyznaje, że ból kręgosłupa nie jest im obcy. Tak wynika z badań programu „Zdrowa ONA”. Jak temu zapobiegać, mówi ekspert kampanii dr Krzysztof Dudziński(...) tu wyróżnić 3 grupy ćwiczeń. Pierwsze mają na celu utrzymanie ruchomości kręgosłupa i wykonuje się je najczęściej w pozycjach niskich (leżenie, klęk podparty). Druga grupa to ćwiczenia rozciągające...

  • ...neurologiczne w postaci nerwobólu międzyżebrowego. To tzw. neuralgia międzyżebrowa. Jak większość schorzeń kręgosłupa bywa efektem długiego siedzenia w niewłaściwej pozycji. Gdy nerwoból zlokalizowany jest po(...) boli mnie krzyż, ale zwykle pomagają środki przeciwbólowe. Czy to może promieniować od kręgosłupa? To może świadczyć o przeciążeniu dolnego odcinka kręgosłupa, co często jest wynikiem niewłaściwej...

  • Trzydziestodziewięcioletnia pani Anna trafiła do mnie z bólem stawów kolanowych. Skarżyła się także na dolegliwości w dolnej części kręgosłupa pojawiające się w nocy i nasilające nad ranem, za to ustępujące za dnia. Później do tych objawów dołączyły bóle kolan. W czasie badania stwierdziłem u pacjentki niewielkie ograniczenie ruchomości kręgosłupa w odcinku lędźwiowym z towarzyszącym bólem...

  • Z powodu bólów kręgosłupa, jego urazów i chorób rokrocznie 52 tys. Polaków trafia do szpitala. Jedną z najczęstszych przyczyn jest dyskopatia, czyli choroba krążka międzykręgowego.