• Informacje na temat:

    ból w brzuchu od kręgosłupa

Artykuły na temat: ból w brzuchu od kręgosłupa
  • Ból to sygnał, że wzięłyśmy na swoje barki zbyt wiele, często w dosłownym tego słowa znaczeniu. Szczególnie łatwo o to przed świętami, gdy chcemy ze wszystkim zdążyć i pracujemy(...) się boku, na którym leżą. Trzymaj głowę w osi kręgosłupa, nieprzesuniętą do przodu ani w tył. Instruktaż wstawania: unikaj szybkiego podnoszenia się, szczególnie rano. Najpierw trzeba się chwilę...

  • Odcinek piersiowy. Lecznicze masaże Dolegliwości związane z piersiowym odcinkiem kręgosłupa są znacznie rzadsze...

  • ...rdzeniowych. Zwykle jednak nie myślimy o nim – aż do chwili, w której wstanie z kanapy czy wyprostowanie się nie wywoła nagłego i nieznośnego bólu. Ból pleców na własne życzenie Na takie dolegliwości(...), powoli, ale nieubłaganie, deformujemy sobie krzywizny kręgosłupa i pozwalamy na szybsze zużywanie się krążków międzystawowych. Jak zaradzić złu? Po pierwsze – należy zacząć regularnie ćwiczyć. Najlepiej...

  • Podobno dzięki ćwiczeniom można pozbyć się bólu pleców. Na czym one polegają? Elżbieta z Łodzi

  • ...i negatywnie reaguje na niektóre substancje pokarmowe. Dla jednych będzie to np. laktoza, dla innych wysoka zawartość glutenu, dla jeszcze innych – ostre przyprawy. Inna sprawa, że na pewne produkty bólem(...) i rodzicielskimi. Stresowy ból brzucha jest odczuwany jako uczucie ściskania i skurczu. Czasem towarzyszą mu bóle głowy, nudności, problemy ze snem, uczucie ściśniętego gardła. Ból może umiejscowić...

  • ...}}--> Terapie zalecane przez lekarzy Leki – zmniejszą ból i rozluźnią nadmiernie napięte mięśnie wokół kręgosłupa. Terapia manualna – dawniej była stosowana przez(...). Fizykoterapia – rozgrzeje i rozluźni bolące plecy (np. diatermia, terapuls, solux). nRehabilitacja – wykonywane pod okiem rehabilitanta ćwiczenia zmniejszą ból i napięcie mięśni przykręgosłupowych, zwiększą...

  • Niestety, trzeba spojrzeć prawdzie w oczy: za ból kręgosłupa najczęściej jesteś sama sobie winna! Jego dolegliwości wynikają bowiem przede wszystkim ze złych nawyków. Czas na zmiany.

  • ...pojawić się bóle głównie szyi i odcinka lędźwiowego. Najczęściej są one efektem kurczu mięśni, które po niefizjologicznym ruchu kręgosłupa (nadmiernym wygięciu albo skręcie) usiłują ustabilizować(...) spondylolistezą albo kręgozmykiem. Zagrożeniem dla stabilności kręgosłupa jest też osteoporoza prowadząca do mikrozłamań. Co ciekawe, złamania te czterokrotnie częściej dotykają mężczyzn niż kobiety. Jak...

  • Bolące plecy, kark i szyja to plaga naszych czasów. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeśli w porę nie zareagujemy, dolegliwości będą się nasilać i, co jest pewne, ból sam nie zniknie.

  • Niestety, trzeba spojrzeć prawdzie w oczy: za ból kręgosłupa najczęściej odpowiadasz sama! Jego dolegliwości są wynikiem przede wszystkim złych nawyków.