• Informacje na temat:

    ból miednicy od kręgosłupa

Artykuły na temat: ból miednicy od kręgosłupa
  • Te, arcyważne dla nas, kobiet w każdym wieku, włókna mięśniowe rozciągają się pomiędzy kością ogonową i łonową. Stabilizują dolną część kręgosłupa i narządy miednicy małej. Jak je zidentyfikować? Usiądź na krawędzi stołka i mocno napnij okolice cewki moczowej i odbytu. To właśnie mięśnie dna miednicy. Powinnaś je wzmacniać, bo gdy słabną, pojawia się szereg dolegliwości, nie tylko nietrzymanie...

  • Obniżenie dna miednicy to problem powszechniejszy, niż może się wydawać. Warto sprawdzić więc, co dzisiejsza medycyna może nam zaoferować.

  • ...}}--> Aż 63 proc. Polaków po 40. roku życia przyznaje, że ból kręgosłupa nie jest im obcy. Tak wynika z badań programu „Zdrowa ONA”. Jak temu zapobiegać, mówi ekspert kampanii dr Krzysztof Dudziński(...) tu wyróżnić 3 grupy ćwiczeń. Pierwsze mają na celu utrzymanie ruchomości kręgosłupa i wykonuje się je najczęściej w pozycjach niskich (leżenie, klęk podparty). Druga grupa to ćwiczenia rozciągające...

  • Niekonwencjonalne sposoby na ból kręgosłupa

    Nie pomagają przeciwbólowe tabletki i maści? Wypróbuj mniej znane metody, polecane przez naturoterapeutów. Mogą okazać się cennym uzupełnieniem klasycznego leczenia. Barbara Mitkowska...

  • Brak aktywności fizycznej, codzienny stres i nadwaga sprawiają, że bóle i zwyrodnienia kręgosłupa są jedną z najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Chorują coraz młodsi.

  • ...tkanek tworzących stawy, dyski, kręgi oraz inne części składowe kręgosłupa. Gdy się nasila, pojawiają się nie pojedyncze bóle, ale całe zespoły bólowe prowokowane przez tzw. korzenie – wiązki włókien nerwowych wychodzących z rdzenia kręgowego. Zwyrodnienia najczęściej dotyczą odcinka lędźwiowego. Tzw. zespół lędźwiowy odczuwa się w krzyżu, ale ból promieniuje też do miednicy i nóg. Wywołać...

  • Dolegliwości kręgosłupa są bolączką wielu przyszłych mam. Gdy brzuszek staje się coraz większy, zaczyna „ciągnąć" resztę ciała do przodu. To z kolei sprawia,...

  • ...pleców. Rzadziej świadczą o poważnych chorobach narządów jamy brzusznej i miednicy. Odcinek guziczny kręgosłupa nazywany jest też kością ogonową. Nieznośny ból może się pojawiać podczas wykonywania(...) i nieprawidłową postawą, a także wypadnięciem dysku, co jest przyczyną rwy ramiennej (ból promieniujący od karku do ramienia). Piersiowy odcinek kręgosłupa składa się z dwunastu kręgów. Jest wygięty ku tyłowi...

  • ...człowieka. Górna jego część łączy się z czaszką, dolna z kośćmi miednicy. Składa się z 33-34 kręgów. W skład każdego z nich wchodzi trzon kręgu, łuk kręgu oraz wyrostki. Wyróżnia się następujące odcinki kręgosłupa: szyjny (7 kręgów), piersiowy (12 kręgów), lędźwiowy (5 kręgów), krzyżowy (5 kręgów) oraz ogonowy (4-5 kręgów). Kręgi odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego połączone są ze sobą...

  • Co robić, gdy bolą plecy?

    Zgodnie z nowymi badaniami, bóle krzyża, poza niewielkim odsetkiem przypadków, wcale nie są związane z chorobą kręgosłupa. Najczęściej nie można wskazać ich przyczyny. Inny jest więc sposób leczenia.

Dyskusje na temat: ból miednicy od kręgosłupa
  • hmm...

    rozmywał. Bóle krzyżowe od kręgosłupa, poprzez potworny ból rozciągających się kości miednicy promieniujący aż do moich chorych kolan. Skurcz za skurczem - bez przerwy miarowo zmniejszał amplitudę(...)Jak sobie czytam twój komentarz to sobie myślę, że miałaś dużo szczęścia i chyba nie zdajesz sobie że ból porodowy może okazać się NIE DO ZNIESIENIA. Jestem z natury odporna na ból, wiele w życiu