• Informacje na temat:

    ból kolan w ciąży

Artykuły na temat: ból kolan w ciąży
  • O czym może świadczyć ból nóg w ciąży?

    Kobiety w ciąży bardzo często odczuwają ból nóg, który przez wiele z nich jest niesłusznie lekceważony. Ból ten może bowiem świadczyć o zakrzepicy, na którą narażone są wszystkie przyszłe mamy, a szczególnie te ze skłonnością genetyczną - trombofilią wrodzoną. Warto wiedzieć, że u kobiet ciężarnych ryzyko zakrzepicy wzrasta 5-6 razy w porównaniu z kobietami nieciężarnymi.

  • Często odczuwasz ból w dole pleców albo masz opuchnięte stopy? Nie jesteś osamotniona. Na tego typu dolegliwości narzeka większość przyszłych mam. W takich sytuacjach ulgę może przynieść łagodny(...). Masaż może pomóc przy różnych ciążowych dolegliwościach: bólach kręgosłupa, skurczach łydek, bezsenności. Niektóre masaże (np. dłoni) możesz wykonać sama, najlepiej jednak poproś o pomoc swojego partnera...

  • ​Mutacja zagrażająca twojej ciąży

    Będąc w ciąży z każdym dniem jeszcze bardziej nie możesz się doczekać przyjścia na świat swojego dziecka. Dobrze się odżywiasz, unikasz niebezpiecznych sytuacji, w których coś mogłoby zagrozić Twojemu dziecku. Czy wiesz jednak, że występują podstępne mutacje, które w konsekwencji mogą przyczynić się do wielu groźnych powikłań?

  • Dlaczego warto współżyć w ciąży

    ...należy ich dotykać wyjątkowo delikatnie, a jeśli kobieta odczuwa ból, w ogóle zrezygnować z ich pieszczenia i skoncentrować się na innych strefach erogennych – mówi seksuolog. W trzecim trymestrze ciąży(...) w niej jesteś:-)), nie zawsze masz na to ochotę. Ale bywa też odwrotnie: dla wielu par okres ciąży to czas seksualnego wyzwolenia. – Nie trzeba martwić się antykoncepcją lub przeciwnie – kochać się na...

  • ...skronie i zjedz jakąś pożywną przekąskę, która szybko podniesie ci poziom cukru we krwi (np. banana lub zbożowy batonik). Idź do lekarza, jeśli… Jesteś w III trymestrze ciąży, a bólom głowy(...) dziąseł jest wysoki poziom progesteronu, hormonu odpowiadającego za utrzymanie ciąży. Idź do lekarza, jeśli… Krwawieniu z dziąseł towarzyszy ból zębów. Taki objaw może świadczyć o stanie zapalnym...

  • .... Ta wbrew pozorom delikatna konstrukcja narażona jest na wiele urazów. Najczęstszą ich przyczyną są upadki na otwartą dłoń. Zazwyczaj pojawiają się wtedy ostry ból i obrzęk. Kiedy widzisz, że(...) doprowadzić do powstania tzw. stawu rzekomego. Zaburzenie to wywołuje silny ból i ograniczenie ruchomości nadgarstka. Poza zdjęciem rentgenowskim warto wykonać rezonans magnetyczny i tomografię komputerową...

  • Opuchnięte i obolałe stawy oraz sztywność w kolanach to najczęstsze objawy reumatyzmu. 1 łyżeczkę korzenia czarciego pazura zalej 1/2 filiżanki wrzątku....

  • Wzmacnia górne mięśnie brzucha  Połóż się na plecach na macie. Ugnij nogi w kolanach i rozstaw na szerokość bioder. Staraj się, by biodra oraz dolna część pleców przylegały do podłoża(...) w kolanach. Oprzyj stopy na podłodze, a ramiona wyciągnij przed siebie. Zrób wdech.  Powoli odchylaj się do tyłu – na tyle, ile możesz. Jednocześnie wydychaj powietrze. Pamiętaj, by ćwiczyć ostrożnie...

  • Kiedy łamie nas w lędźwiach, zwykle sięgamy po przeciwbólowe żele lub ciepły termofor. Warto jednak wypróbować metody, które przyniosą ulgę na dłużej.

  • Bóle krzyża, opuchnięte stawy, sztywność w kolanach to częste dolegliwości reumatyczne. By je złagodzić, 1 łyżeczkę korzenia czarciego...