• Informacje na temat:

    bieżnie

Artykuły na temat: bieżnie
  • Od jakiegoś czasu biegam na bieżni. Aby wspomóc się kondycyjnie, piję napoje izotoniczne. Czy to rozsądne? - zastanawia się Renata z Rzeszowa.

  • Jakie są cele tego rodzaju aktywności? Rezonans stochastyczny to rodzaj zabiegu terapeutycznego, który jest wykorzystywany w leczeniu chorób neurologicznych...

  • ​Spirometria to badanie, którego celem jest zmierzenie pojemności naszych płuc. Dokonuje się jej za pomocą aparatów zwanych spirometrami lub spirografami. Połączone są one zwykle z komputerem, na którym zostają zapisane informacje o wyniku badania: ilości oraz stanie czynnościowym miąższu płucnego.

  • Sama dieta nie wystarczy, by przyspieszyć przemianę materii. Trzeba się też spocić w ruchu.

  • Mąż ma 57 lat. Dawno wykryto u niego nadciśnienie, ale mimo próśb nie bierze leków i nadal pali.  Zauważyłam, że Paweł ma bóle nóg podczas chodzenia. Ostatnio internista powiedział mu, że to z powodu chromania przestankowego. Czy to coś poważnego? Jak się leczy to schorzenie? Marzena z Mielca

  • Postanowiłam zadbać o więcej ruchu. Chodzę na aerobik i pływam na basenie, ale zwykłe okulary mi przeszkadzają. Chciałabym więc na czas uprawiania sportu zakładać soczewki kontaktowe. Jakie są najbardziej zalecane dla oczu? - dopytuje się Bogna z Wrocławia.

  • Nie ma na co czekać, warto już dziś wziąć się do roboty! Jeśli martwisz się, że Twoje biodra, uda i pośladki są zbyt mocno zaokrąglone, zastosuj zestaw...

  • Znasz to uczucie, kiedy po kilku minutach noszenia ciężkich toreb Twoje ramiona odmawiają posłuszeństwa? Chcesz pięknie wyglądać w letnich stylizacjach? W ostatnim odcinku polecam kilka ćwiczeń – one pomogą Ci uzyskać wymarzony efekt.

  • Jednym z badań obrazującym pracę serca jest próba wysiłkowa. EKG wysiłkowe, bo tak określa się tę metodę diagnostyczną w medycynie, ma za zadanie pokazać jak pracuje serce podczas wysiłku fizycznego.

  • Nigdy nie miałam problemów z nadwagą. Może ważyłam jakieś pięć kilogramów za dużo. Ale w ogóle się tym nie przejmowałam.

Dyskusje na temat: bieżnie
  • Re: Jak powiększyć pupę?

    Aby mieć jędrne pośladki trzeba ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Ja polecam bieżnie elektryczną.

  • Re: Co z tym glutenem?

    SŁONICO NA BIEŻNIE

  • Re: Jaki sport pomaga schudnąć?

    Jednym z najskuteczniejszych sposobów na spalanie tkanki tłuszczowej są wszelkie aeroby, czyli np. bieganie. Poza szybkimi efektami widocznymi w naszej sylwetce i kondycji, poprawia się również samopoczucie. Niestety pogoda za oknem nie zachęca do joggingu, ale tutaj z pomocą przychodzą oczywiście bieżnie - zimowy ratunek dla wszystkich fanów biegania ;) Więcej o zaletach ćwiczeń na bieżni możesz

  • Re: Co z tym glutenem?

    twoja matka zajmuje dwie takie bieżnie

  • Re: Co jeść, żeby schudnąć?

    Jak chcesz schudnąć to zapier... na boisko, rower, bieżnie itp. Koleżanki i ich diety cud, a dupa rośnie.

  • Re: Maraton nie dla każdego

    Każdy mądry lekarz odradza bieżnie i bieganie zbyt obciążają stawy i serce.Joga na odchudzanie joga spróbujcie!

  • Re: Ile biegać żeby schudnąć?

    organizmowi. Jeśli nie ma pogody odpuść na świeżym powietrzu idź na bieżnie jest mniej zdrowa dla nóg ale trzeba trzymać systematyczność i tak jak wspomniałem minimalne tempo a długo. Oprócz fajnej

  • Re: Jesienną chandrę zwalczaj na siłowni

    Mi mały wycisk zawsze pomaga. Wskakuje na moją bieżnie i tak się odstresowuje, jednak na siłowni to nie to sami, polecam zajrzeć na hop-sport i znaleźć jakiś sprzęt dla siebie zawsze lepiej jest ćwiczyć w domu bez żadnych wścibskich oczu ;)

  • Re: Supermodelka plus size: Kompleksy utrudniają życie

    Nie no szczuplutka jest... nie mówię, że jest spasiona jak świnia! Ale szczupła nie jest.. mogłaby się zebrać w sobie i ruszyć zadek na bieżnie albo siłownie, plus dieta. To serio nie jest trudne... wystarczy trochę samozaparcia i konsekwencji! Naprawde piękna buzia.. ale reszta potężna.. nie imponuje mi zupełnie!

  • Re: Oooo....

    Maniutka...jaja sobie robisz? :))) Bieżnie upchnęłaś? no ale doceń ejkus piekno "naszego kwiatu polskiego", sam cud-miód normalnie, co jedna to piękniejsza i mocniej sie wdzięczy :)