• Informacje na temat:

    aktywność

Artykuły na temat: aktywność
  • ...... aktywność fizyczna! Kiedyś ruch stanowił tylko 10 proc. komponentów piramidy zdrowia, teraz stosunek ten się zmienił. Rozwój chorób cywilizacyjnych sprawił, że doceniono znaczenie ćwiczeń. Nawet(...) więcej. Ważne jednak, aby dobrać aktywność do swojej kondycji i stanu zdrowia. Wiadomo, że seniorzy często cierpią na schorzenia stawów i z tego powodu unikają sportu. Tymczasem ruch działa korzystnie...

  • Dzięki terapii i wzmocnionym mięśniom miednicy, znów będziemy chętnie wychodzić z domu.

  • Niektóre intymne dolegliwości dają o sobie znać właśnie po pięćdziesiątce. Ból czy suchość mogą utrudnić lub wręcz zniweczyć próby zbliżenia.

  • Mierz puls, licz kroki, monitoruj aktywność

    Chcesz, by twój trening był efektywny? Skorzystaj z jednego z elektronicznych urządzeń rejestrujących intensywność wysiłku.

  • .... Ćwiczenia zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań cukrzycy, m.in. dlatego, że tkanki są lepiej ukrwione. Jeżeli powikłania już wystąpiły, planowaną aktywność należy skonsultować...

  • Lekarze są zgodni: aktywność ruchowa może poprawić kondycję osób z chorobą Parkinsona.

  • Wielu seniorów po zawale (nawet niezbyt rozległym), ogranicza wysiłek fizyczny do minimum. Warto zasięgnąć opinii lekarza, który podpowie, czy pacjent może podjąć aktywność fizyczną i co mu na pewno nie zaszkodzi.

  • Aktywność fizyczna rekonwalescenta jest jak najbardziej wskazana.

  • Jak dopasować ćwiczenia do wieku i możliwości

    Podpowiadamy, jak rozsądnie dopasować aktywność do naszych możliwości.

  • Aktywność miodu zale ży od stężenia MGO.

Dyskusje na temat: aktywność