• Informacje na temat:

    aktywne składniki

Artykuły na temat: aktywne składniki
  • ...więcej antyoksydantów ze świeżych warzyw i owoców. Powinny być one składnikiem każdego posiłku. Owoce ze względu na wysoką zawartość cukru jedz dwa razy dziennie, warzywa – trzy. Jadłospis dla trenujących wieczorem I śniadanie Kasza jaglana z owocami ● Składniki: 4 łyżki kaszy jaglanej, pół gruszki i niewielkie jabłko bez skórki i gniazd nasiennych, szczypta cynamonu, 2 łyżki jogurtu...

  • Żywność pełna konserwantów, zanieczyszczenie środowiska oraz niezdrowy tryb życia sprawiają, że mamy problemy z cerą, trawieniem i ogólną kondycją, a nasz organizm przeciążony jest toksynami. Jak się ich pozbyć? Podpowiada Marta Jajko, mgr farmacji z apteki Medicover we Wrocławiu.

  • Dieta dla aktywnych

    Moda na ruch trwa. Regularna aktywność fizyczna chroni przed nadwagą, wzmacnia serce i układ krążenia, podnosi odporność, poprawia pamięć i koncentrację. Nie wystarczy jednak wsiąść na rower lub zacząć biegać. By ruch wyszedł na zdrowie, a mięśnie nie bolały, potrzebne jest odpowiednie menu

  • Zachowaj kondycję po pięćdziesiątce

    ...składniki. Pamiętaj więc o białku, które wzmacnia kości i buduje mięśnie. Jedz chude mięso, ryby, jogurty, kefiry, twaróg i jajka, a unikniesz osteoporozy. Powyżej 50 r.ż. potrzebujemy 1–1,5 g białka na...

  • Oba zawierają tę samą substancję aktywną, w identycznej dawce. Mają tę samą postać, np. kapsułki, tabletki.

  • Gdy jesteśmy aktywne fizycznie, powinnyśmy dostarczać organizmowi więcej niektórych składników. Potas: Odpowiada za prawidłową pracę mięśni, kontroluje...

  • Miąższ liści aloesowych zawiera prawie dwieście siedemdziesiąt aktywnych biologicznie składników. Ze względu na nie jest on wykorzystywany...

  • Jak odzyskać energię wiosną

    Sen, aktywny wypoczynek i warzywa pomogą organizmowi odzyskać energię

  • Firma Jenssen zdecydowała o wycofaniu środka antykoncepcyjnego CILEST® z 43 krajów, w tym z Polski. Okazało się bowiem, że jeden z aktywnych składników...

  • Stosujesz niskokaloryczne menu, jesz regularnie, pijesz sporo wody, jesteś aktywna, a mimo to waga stoi w miejscu? Problemem może być gluten. Niekiedy wystarczy się go po prostu pozbyć z menu, by wreszcie zacząć chudnąć.

Dyskusje na temat: aktywne składniki