• Informacje na temat:

    12 mg dziennie

Artykuły na temat: 12 mg dziennie
  • ...były różnorodne i prawidłowo zbilansowane. Poza tym dania dla brzdąca powinny zawierać minimalne ilości soli i cukru. Dziecku należy też podawać 5 regularnych posiłków dziennie.

  • Wybrałaś wymarzony kostium? Teraz pora popracować nad sylwetką. Wystarczy 15 minut dziennie, by wyrzeźbić mięśnie!

  • Sparzoną skórkę z cytryny zalewam octem 10-proc. Odstawiam na 12 godz. Mocuję bia łą stroną na brodawce. Opatrunek zmieniam 2 razy dziennie, aż kurzajka...

  • Napar szałwiowy. 2 łyżeczki szałwii parz w szklance wrzątku 15 minut. Pij dwa razy dziennie – po kolacji i tuż przed snem. Po kilku dniach zmniejsz dawkę...

  • Dorośli powinni pić przynajmniej 1,5 l wody dziennie. Wszystkich płynów natomiast powinno być 2,5 l dziennie. Ale wtedy bierzemy pod uwagę także herbatę czy zupę. Trzeba ją odpowiednio przechowywać. By nie straciła wartości, powinna stać w zacienionym, chłodnym (do 12°C) miejscu, gdzie nie dochodzi słońce. Nie powinno się jej pić bezpośrednio...

  • Mój dziadek Marian ciężko przechodził infekcję grypową i długo nie mógł dojść do siebie. Jakiś czas później zaczę ły puchnąć mu stawy dłoni. Rano miał sztyw ne palce, a potem pojawiał się ból. Babcia bała się, że dziadek na bawił się gośćca i kilka razy dziennie kazała mu pić napar z mieszanki ziół. Pamiętam dwa składniki: melisę i skrzyp. Czy istnieje przepis na zioła, które powstrzymać...

  • Gdy z nieba leje się żar, nie zastanawiamy się, czym gasimy pragnienie. Sięgając po mocno schłodzone, kolorowe napoje, nawet nie zdajemy sobie sprawy, ile spożywamy cukru. A jeśli sięgamy po nie kilkanaście razy dziennie?

  • Aby błonnik działał, zwłaszcza ten zawarty w pokarmach (np. otrębach, fasoli) i preparatach, należy pić dużo wody (najlepiej mineralnej niegazowanej), co najmniej 1,5 l dziennie. W przeciwnym razie błonnik, zamiast wzmóc pracę jelit i pobudzić przemianę materii, może podziałać zapierająco i stać się przyczyną bólów brzucha.

  • Niezwykłe sposoby na stres

    Na co dzień nie brak sytuacji, w których trudno zachować spokój... Ale nad emocjami można zapanować. Oto 12 zaskakujących metod!

  • ...1. Dieta ryżowa. Aby oczyścić jelito grube z zalegających toksyn, przez 10-12 dni stosujmy dietę ryżową lub opartą na kaszy jaglanej. Jemy tylko 3-4 razy...

Dyskusje na temat: 12 mg dziennie
  • Re: Odchudzanie za pomocą tabletek: jakie macie zdanie na ten temat?

    12 kwietnia 104 kg (wczesniej fitnes,bieganie )nic nie pomagalo ,tabletki sprowadzane z zagranicy bo u nas zakazane nie pomagaly a do tego niedoczynnosc tarczycy,koszmar co pomoglo DIETETYK jem 4 posilki dziennie,do tego warzywa ile zapragne,owoce do pewnej ilosci,zupy bez ograniczen(ale tylko te przez dietetyka przepisane)i co po 5 miesiacach 25 kilo mniej,bez cwiczen i katorgi ale musialam

  • Re: Od 30 lat pije pięć butelek coli dziennie. Efekt?

    A ja znam gościa co od 30 lat pije około 12 piw dziennie i nie pamięta żeby na coś chorował ...

  • Re: Ile dziennie zjadacie???

    Śniadanie 7:15 - 3 kanapki lub jajecznica 2 Śniadanie 10-12 - 2 kanapki obiad - czasami ale to jakieś tam ziemniaki, mięso i surówka. Kolacja - nie jadam.

  • Re: Od 30 lat pije pięć butelek coli dziennie. Efekt?

    Piję tyle coli, ale nie je 2 big macow i 5 skrzydełek z kiefsi. Zasuwa w robocie po 12 h i cukier spala, a w ogóle może cukru nie sprawdza. To że nie jest gruby o niczym nie przesądza.

  • Re: Ile dziennie zjadacie???

    Ja w porównaniu do was zjadam naprawdę dużo-pracuję w laboratorium-praca fizyczno-umysłowa 4,30kawa 6.30 jogurt 9.30 śniadanie(np 4 tosty z wędlina pomidor, ogórek, lub na ciepło 2 parówki bułka lub itp.) 12 kawa plus drożdżówka 16 obiad( ziemniaki surówka mięso lub jakiś gulasz lub itp.) 18 kawa plus coś słodkiego( budyń lub lody lub ciastko) koniec :)

  • Re: 12 naturalnych sposobów na zdrowie

    Ile razy dziennie trzeba to pić ?

  • Re: Ile dziennie zjadacie???

    gdy pracowałam w biurze to o 10 kawa, 12 lekki obiad, 2-gie danie, po powrocie do domu, obiad ok. 20 typu zupa albo 2gie danie. Później zmieniłam, o 9 śniadanie, 3 płatki pieczywa chrupkiego z wędlinką i warzywa, 10 kawa + jabłko lub marchew, 14 drugie danie oraz owoce , a o 18 zupa lub 2gie danie. O 20 owoce oraz pestki dyni, orzechy, to przed TV. A teraz nie mogę się opanować i ciągle coś jem

  • Re: Chorujesz? To świetnie!

    A po jaka anielke bierzesz 12 gramow dziennie

  • Re: Ile dziennie zjadacie???

    Ja jadam na śniadanie, dwie kromki z obojętne czym. Czasem są większe, czasem mniejsze, zależy jak mi się chce, ale śniadanie jem zawsze. Potem obiad w zależności od tego na jaką zmianę pracuje ok 12 labo 16-17. Czasem obiad zastąpią kanapki. I coś małego na kolację. Sałatkę czy jabłko albo kawałek ciasta. W ciągu dnia nie odmawiam sobie kawałka ptasiego mleczka czy batonika. Póki mam dobrą

  • Re: 12 naturalnych sposobów na zdrowie

    Brytole twierdzą że 2 jabłka zjadane dziennie , i niepotrzebny lekarz.