• Informacje na temat:

    10 piętrze

Artykuły na temat: 10 piętrze
  • ...z korzystania z windy. Mieszkasz na 10. piętrze i wejście na samą górę jest zbyt męczące? Wysiadaj z windy na 6.-7. piętrze i dalej idź piechotą. Uśmiechaj się do lustra Warto uśmiechać się do(...) oksytocyny, co z kolei obniża poziom kortyzolu (hormonu wydzielanego pod wpływem stresu). Czynność ta poprawia też pracę serca. 10 sekund przytulania na dobę może obniżyć ciśnienie krwi i dzięki temu...

  • ...piątym piętrze piramidy. Zalecane są porcje ok.150 g 2 lub 3 razy w tygodniu. Nasycone kwasy tłuszczowe są uważane za niezdrowe. Główne ich źródła to tłuste mięsa, pełne mleko, pełnotłusty nabiał(...)}}--> W diecie zdrowego człowieka tłuszcze powinny dostarczać ok. 30 proc. energii, z tego tylko 10 proc. tłuszcze nasycone. Bierzmy pod uwagę nie tylko tłuszcz widoczny, np. masło czy...

  • ...między klawiaturą a krawędzią biurka było przynajmniej 10 cm wolnego miejsca, aby można było wygodnie ułożyć przedramiona (nie opieraj nadgarstków o kant stołu) Przed klawiaturą i myszką połóż żelowe(...), np. pieczywo, otręby) i płynów w diecie. Jeśli masz hemoroidy, aby złagodzić pieczenie i ból oraz zlikwidować stan zapalny wokół odbytu, możesz robić 10-minutowe ciepłe nasiadówki w ziołowych...

  • ...koncentrację każdego dnia przez około 10 minut, po kilku tygodniach, możesz stopniowo wydłużyć ten czas do 15 minut. Usiądź w miejscu, w którym nikt nie będzie ci przeszkadzał. Wysłuchaj serwisu(...). Pracujesz na 6 piętrze – wysiadaj codziennie na innym, a resztę drogi pokonuj na piechotę. Wybierz jeden przedmiot i wymyśl jak najwięcej niekonwencjonalnych możliwości jego zastosowania. Załóżmy, że...

  • ...piętro piramidy, tym mniejsza zalecana ilość i częstość spożywania umieszczonych tam produktów. Do piramidy dołączyliśmy 10 zasad zdrowego żywienia, które ułatwiają przełożenie tej idei na praktykę(...) w nich witaminy D. Stąd trudno pokryć zapotrzebowanie na ten pierwiastek, rezygnując z mleka i jego przetworów. W nowej piramidzie mięso znajduje się na przedostatnim piętrze. Czy to znaczy, że...

Dyskusje na temat: 10 piętrze
  • Re: Domowe sposoby na chwasty

    olo pewnie mieszka na 10 piętrze i takie właśnie ma pojęcie o tępieniu chwastów jak i o plewieniu

  • Re: M jak mieszkanie

    Ja bym chętnie zamieszkał w bloku ale tylko w niskim albo w wieżowcu max do 3-4 piętra. To ze względów bezpieczeństwa. W razie pożaru, wybuchu czy jakiegoś innego niebezpieczeństwa po prostu hop z okna i tyle, najwyżej sobie nogi połamię, ale przeżyję. A weź tu teraz mieszkaj na 10 piętrze i zrób sobie hop z okna.

  • Re: 10 sposobów na złamane serce

    Znam najlepszą radę na złamane serce. Otworzyć okno np. na siódmym albo jeszcze wyższym piętrze i skoczyć z niego i raz w życiu poczuć się jak ptak, który potrafi latać. Wsadźcie se wasze rady tam gdzie słońce nie dochodzi.

  • Re: Jak nam pomaga wiara

    I do udowodnienia takiego truizmu potrzeba było, aż zespołu ekspertów??Puknijcie się w te wasze łby. Po pierwsze primo Boga nie można udowodnić drogą ani rozumową ani zmysłową( chyba, że 6 zmysłem), bo wiara i rozum to inne płaszczyzny, to tak jakby ktoś szukał czegoś w mieszkaniu na 1 piętrze, a ta rzecz znajdowałaby się na 10. Dlatego tak mnie denerwują ci wszyscy ateiści mówiący, że Boga nie

  • Re: Co trzeba wiedzieć adoptując psa?

    umówioną kontrolę. Ręce opadają.... Chciałem pieskowi dać dom, w prawdziwym domu, nie mieszkaniu na którymś piętrze w zasmrodzonym Krakowie, z własnym 10 arowym wybiegiem, piękną ocieplaną budą a tu

  • -

    -

    buhahaha oregano , ja chyba zaczne Gabi opowiadać Twoje bajki tylko pomine wulgaryzmy:)) boże dobrze że nie mieszkasz na 10 piętrze!!

  • Re: Aneta Zając: Spełniam swoje marzenia!

    Mam nadzieję że ci Syn nie wybaczy...Takiego ojca wywalił bym z okna na 10 piętrze, miłego lotu.. a ją bym olał i pokazał bym jej PAPA. Tego kwiatu jest pół światu.

  • co zrobić

    kiedy moje dziecko ma już rower i to nie byle jaki z odpustu, netbooka którego prawie nie używa bo albo siedzi z kolegami cały dzień przed domem albo jeździ na rowerze albo gra w piłkę... quad? no skoro mieszkamy w wieżowcu na 10-tym piętrze to w sam raz quada "brakuje". Pieniądze? Po co małolatowi kasa? nie zna jej wartości - wie tylko że za złotówkę lizaka dostanie i oranżadę.. Ale moje

  • Re: zyjac na kredyt...

    Dziwię się tym, którzy kredyty traktują jak zło ostatnie. No, chyba , że za gotówkę są w stanie spełniać swoje marzenia. Uważam, że wszystko jest dla ludzi, byleby zachować umiar i rozsądek. Gdyby nie kredyt , nie mieszkałabym dziś w cudownym domku z ogrodem, tylko gnieździła się w bloku na 4 piętrze . Latem kupiłam dzieciom snowboardy na kredyt bardzo opłacalny w e- sklepie, bo 10 rat na

  • Re: Jutro dopiero będzie fajnie!

    Jestem osobką która może już zaśpiewac 40 lat minęło...Ubiegą jesień spędziłam zawodowo w Niemczech. Owszem, dzieli nas 10 mentalnych lat jeżeli chodzi o wiek. I to właśnie motywuje...do działania(...) ) i jeden z konstruktorów biegnie za mną by zadać mi jedno zasadnicze pytanie: dlaczego chodzę do pracy w szpilkach, przecież to takie niewygodne, a i słychać mnie na całym piętrze jak chodze....ale