• Informacje na temat:

    10 najbardziej depresyjnych

Artykuły na temat: 10 najbardziej depresyjnych
  • 10 sposobów na lepszy nastrój

    ..., o którą z powodu braku światła słonecznego szczególnie tam łatwo. Tran zawiera kwasy omega-3, w tym najbardziej potrzebne mózgowi DHA i EPA korzystnie wpływające na jego pracę. Nasza rada: Jeśli nie lubisz...

  • ​Czy powinniśmy się obawiać glutenu i laktozy?

    .... Jedynie u 10% chorych objawy dotyczą układu pokarmowego (bóle brzucha, wzdęcia, biegunka, utrata masy ciała, niedobory etc.). Chociaż ta postać choroby jest stosunkowo łatwa do rozpoznania, często(...) drażliwego lub zwykłym zatruciem. Do objawów należą: biegunka, nudności, wzdęcia, ból brzucha, przelewanie w jelitach, uczucie pełności, kolka jelitowa. Najbardziej nasilone objawy pojawiają się u dzieci...

  • ...}}--> Powikłania niedoboru pierwiastka Do najbardziej poważnych należą, obok niedoczynności tarczycy(...) o wadze 50 g to 10 μg jodu) oraz mleko (1/2 szklanki to 4 μg). Do czego jest nam potrzebny? Jod to podstawa prawid łowej...

  • Olivia: Kiedy rozpocząć terapię hormonalną i czy w ogóle ją rozpoczynać? Jacek Tulimowski: Jak najbardziej warto się takiemu leczeniu poddać. Zaleca to zarówno Polskie(...) kontrolą lekarza i przy zachowaniu środków ostrożności takich jak coroczne badania nawet do 10 lat. Lek. med. Jacek Tulimowski ginekolog Tulimowski & Sterlińska Gabinety Lecznicza antykoncepcja...

  • ...życia kobiety, nie leczy się jej. Można natomiast łagodzić jej uciążliwe objawy. Najczęstsze i najbardziej dokuczliwe są uderzenia gorąca i napadowe pocenie się. Przejawia się to nagłym rozszerzeniem(...), a czasem mogą utrzymywać się jeszcze 10 lat od menopauzy. Skutki menopauzy łagodzi hormonalna terapia zastępcza Jej celem jest uzupełnienie niedoboru hormonów spowodowanego wygasaniem naturalnej...

  • ...zapotrzebowanie to 2 mikrogramy, wystarczy zjadać 10 g podrobów dziennie. Ryby tłuste. W 100 g makreli, łososia, śledzia, halibuta czy szprotki kryje się około 5 i więcej mikrogramów kobalaminy. W związku z tym(...)}}--> O witaminach z grupy B zazwyczaj mówi się łącznie. A tymczasem każda z tych witamin zasługuje na uwagę. Najbardziej chyba witamina B12, zwana także kobalaminą...

  • ...hormonów, w okresie gdy są one najbardziej potrzebne. Dolegliwości menopauzalne odczuwa się bowiem najsilniej przez kilka pierwszych lat po menopauzie. Potem uderzenia gorąca, poty, bezsenność, stany(...) u kobiet rozpoczynających późno HTZ, np. 10 lat po menopauzie. Ściany ich naczyń krwionośnych są na skutek długotrwałego braku estrogenów bardzo osłabione i podanie hormonów może zadziałać na układ...

  • ...stosunku seksualnym. W ciąży pobudza pracę gruczołów sutkowych i produkcję mleka. Poziom prolaktyny naturalnie wzrasta, gdy śpimy (najbardziej między godz. 3 a 5 rano). Zapewnia nam to spokojny(...) rodzinnego): normy to: TSH – 0,4 do 4 mU/l; FT3 – 2,25 do 6 pmol/L; FT4 – 10 do 25 pmol/L. Niewłaściwy poziom hormonów tarczycy: często w wieku 20-40 lat Tarczyca sprawia nam kłopoty... 5 razy...

  • ...rozwodzie rozpoznano u mnie zapalenie tarczycy. Czuję się źle, nie mogę spać, jest mi gorąco. Czy chorobę mógł wywołać stres? Jak najbardziej. Silne napięcia nerwowe trwające przez wiele dni(...). Mama i jej siostra chorują na tarczycę. Ja mam podobne objawy. Nie stać mnie na prywatne leczenie u endokrynologa, a w poradni dostałam termin za 10 miesięcy... Nie powinnaś tak długo czekać na...

  • .... Spożywa się je w upały z wodą i miodem. Typowe np. dla Walencji są lokale o nazwie „horchateria”, serwujące głównie horchatę. Do najbardziej znanych „mlecznych” napojów otrzymywanych z roślin należy(...) pokrywa 36 proc. za- potrzebowania dziennego na wapń i 10 proc. zapotrzebowania na wit. A. Bogate w magnez – bywa nazywane tonikiem układu nerwowego – i beta-glukan zapobiegający infekcjom, wspomagający od...