• Informacje na temat:

    1 jabłko witaminy

Artykuły na temat: 1 jabłko witaminy
  • Ma tyle witaminy C co cytryna, komplet niezbędnych dla zdrowia witamin z grupy B, sporo witaminy A, trochę witamin E, K i rutyny oraz siarkę, która skutecznie poprawia wygląd włosów, skóry i paznokci.

  • ...1. OCET JABŁKOWY jest znany głównie z właściwości odchudzających. Ale zawiera także żelazo, potas, siarkę i przeciwutleniające witaminy: A, E i C, które...

  • Oczyszcza ciało i uspokaja. Przywraca energię. Uzupełnia mikroelementy oraz witaminy. Znamy ją ze Starego Testamentu.

  • Do walki z wirusami i bakteriami mamy wyspecjalizowane komórki układu odpornościowego – leukocyty. Są to białe ciałka krwi. Gdy zaatakują nas chorobotwórcze zarazki, leukocyty stają do walki. Aby była ich cała armia i mogły skutecznie walczyć, potrzebują paliwa. Tym paliwem są witaminy i minerały.

  • ..., dodawaj zioła. Świetnym warzywnym składnikiem do koktajli jest seler naciowy, a z ziół np. natka pietruszki – wtedy zwiększasz w miksturze zawartość witaminy C. Z zielonych warzyw liściastych dobrze sprawdzają się: sałata, szpinak i jarmuż. • Kapnij trochę oliwy. Po co? Bo obecność zdrowych tłuszczów jest niezbędna, by rozpuścić niektóre witaminy: A, D, E i K. • Dodawaj białko. Dzięki niemu koktajl...

  • ...! Sałatka z 2 jabłek, 4 pomidorków koktajlowych, rukoli, 1 łyżeczki rodzynek, skropiona sokiem z cytryny. Koktajl jabłkowo-pietruszkowy (2 jabłka zmiksowane z natką pietruszki z dodatkiem wody mineralnej). Mus jabłkowo-gruszkowy (2 jabł ka zmiksowane z gruszką), posypany 1 łyżką prażonych posiekanych migdałów albo ziaren sezamu. Wskazówki na każdy dzień 1. Jabłka dodawaj do każdego posiłku...

  • ...połączeniu, bo wzmacniają nawzajem swoje działanie. Dlatego jabłkowe kuracje zapobiegają bólom głowy. I pomogą, gdy ból już nas dopadnie. Kuracje zapobiegające Z całych owoców: Przekrój jabłko (nie(...). tydzień, ale możesz na stałe) od picia szklanki wody z łyżką octu jabłkowego i łyżeczką miodu. Ocet możesz kupić (taki bez konserwantów) lub zrobić. Potrzebujesz: 2 kg jabłek, 2,5 litra wody, 25 dag...

  • ...samopoczucie. Jest też bonus - 2 kg mniej! Sok owocowy na rozbudzenie Limonkowo-jabłkowy: pół limonki bez skórki, 2 jabłka bez pestek. Owoce wrzuć do sokowirówki, uzupełnij sok wodą mineralną. Grejpfrutowo-pomarańczowy: grejpfrut obrany ze skórki, pomarańcza obrana ze skórki. Do wyciśniętego w sokowirówce soku dodaj łyżeczkę miodu. Selerowo-owocowy: 3 łodygi selera naciowego, jabłko bez...

  • ...), witaminy A i C oraz dużo błonnika, który pozytywnie wpływa na florę bakteryjną jelit. Postaraj się, żeby smyk jadł jedno jabłko dziennie – dostarczy mu cennych składników, wspomoże walkę z anemią(...) jesiennych bazarkach jest wiele takich, które pomagają przy różnych dolegliwościach. Zwyczajna dynia łagodzi np. stany zapalne dróg moczowych, kiszona kapusta pomaga chronić przed wirusami, zaś jabłko sprawdza...

  • ...dziennie ułatwi koncentrację; 4. Unikaj słodkich i słonych przekąsek, bo głód wróci ze zdwojoną siłą – zawsze lepiej wybrać jabłko niż ciastko.