Niewydolne serce

Osoby z tą chorobą często wstają rano niewyspane. By tego uniknąć, należy: zarezerwować minimum 8 godzin na sen, spać w temp. 18-20ºC, używać dodatkowych poduszek pod głowę.

Reklama

A także: unikać wieczorem drzemek i obfitych posiłków, walczyć z otyłością, nie palić i nie przyjmować leków moczopędnych na noc.

Artykuł pochodzi z kategorii: Choroby

Chwila dla Ciebie

Zobacz również