Leczymy nagłe bóle brzucha

Zmiana diety, jedzenie poza domem i upał sprzyjają dolegliwościom. Sprawdź, jak je szybko złagodzić.

Czasem wystarczy zjeść rybę w nadmorskim barze lub pofolgować sobie na działce przy grillu, by żołądek zastrajkował. Pół biedy, gdy dopadnie nas zwykła zgaga, gorzej, gdy dojdzie do zatrucia pokarmowego. Wtedy objawy są gwałtowniejsze i bardziej uciążliwe.

Reklama

Na szczęście, zazwyczaj możemy sobie pomóc domowymi metodami. Podpowiadamy, które najskuteczniej zwalczają różne rodzaju bólu.

Ucisk pod żebrami: niestrawność

Rozpierający ból w górnej części brzucha, wzdęcia, odbijanie się, a nawet mdłości mogą dokuczać nam po zjedzeniu smażonych, ciężkostrawnych potraw.

●Sięgnij po lek pobudzający trawienie Ulgę przyniosą pastylki lub krople zawierające m.in. wyciągi z mniszka lekarskiego, ostropestu, karczocha (np. Labofarm, ok. 12 zł/ 90 tabl.; Raphacholin C, Sylimarol – ok. 9 zł/30 drażetek).

●Wypij łagodzący napar: z rumianku – ma m.in. właściwości rozkurczające mięśnie gładkie; z mięty pieprzowej – pobudza wydzielanie soków trawiennych, usprawnia pracę jelit; z kopru włoskiego – działa rozkurczowo, pomaga pozbyć się wzdęcia. Wszystkie ziółka możesz kupić jako gotowe herbatki (osobno lub w mieszankach „na trawienie”).

●Powstrzymaj mdłości - przygotuj imbirowy napój: łyżeczkę startego świeżego korzenia imbiru zalej szklanką wrzątku. Zaparzaj 10 min, a następnie przecedź.

Gdy dopadnie cię kolka

Zjedzenie tłustego dania może wywołać bolesny skurcz woreczka żółciowego. Szybką ulgę przyniesie wówczas no-spa, która działa rozkurczowo.

Pieczenie za mostkiem: zgaga

Dolegliwości pojawiają się po obfitym posiłku, słodyczach, alkoholu. Przyczyną piekącego bólu jest cofanie się treści żołądka do przełyku. ●Weź leki zobojętniające kwas. Sprawdzają się preparaty dostępne bez recepty, m.in. Maalox, ok.12 zł/40 tabl.; Manti, ok. 4 zł/8 tabl. ●Wypróbuj babcine sposoby. Gdy nie masz pod ręką aptecznego środka na zgagę, wypij szklankę wody z rozpuszczoną w niej łyżeczką sody oczyszczonej lub sok z połówki cytryny rozcieńczony kilkoma łyżkami wody (odkwasza!).

Przy zgadze nie pij mięty! Pobudza wydzielanie kwasu solnego, działa też rozkurczowo na dolny zwieracz przełyku, co może potęgować zgagę.

Wymioty, biegunka: zatrucie

Może do niego dojść, gdy zjemy coś nieświeżego lub… nie umyjemy rąk. Zatruciu pokarmowemu zwykle towarzyszy gorączka. Biegunka i wymioty mogą być bardzo gwałtowne, bo organizm szybko chce się pozbyć toksyn – nie hamuj ich!

●Pij płyny małymi łykami - zapobiegniesz odwodnieniu. W szklance wody rozpuść połowę łyżeczki miodu i szczyptę soli. Pij schłodzoną, powoli, by nie wzmagać wymiotów i lepiej się nawodnić.

●Sięgnij po węgiel leczniczy - pochłania toksyny (Carbo medicinalis, ok. 8 zł/20 tabl.), ale trzeba przyjmować go w dużych ilościach: do 20-30 tabletek na dobę.

●Zażyj lek bakteriobójczy. Gdy problemem jest biegunka, zdrowienie przyspieszy lek, który działa miejscowo w jelitach i zwalcza większość bakterii wywołujących zatrucie (Nifuroksazyd, ok. 6 zł/24 tabl.).

Nie bierz leków na zgagę! W przypadku zatrucia są niewskazane, ponieważ zmniejszają wydzielanie kwasu w żołądku, a to sprzyja namnażaniu się chorobotwórczych bakterii.

Stop rozwolnieniu

● Domowa smecta

Powleka ścianki jelit. Wymieszaj 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej z letnią wodą, by powstała zawiesina. Pij 3 razy dziennie po pół szklanki.

● Wywar z czarnych jagód

Dzięki garbnikom uszczelniają błonę śluzową jelit. Do garnka wsyp garść suszonych jagód, zalej szklanką wrzątku, gotuj ok. 15 min. Wypij ciepły razem z owocami.

Konsultacja: lek. med. Grzegorz Prasałek , specjalista pediatrii, internista.

Artykuł pochodzi z kategorii: Choroby

Naj

Zobacz również

  • Sposób na bolące afty

    Wyglądają jak białe plamki na błonie śluzowej jamy ustnej. W gruncie rzeczy są to jednak owrzodzenia i mogą się umiejscowić na wewnętrznej powierzchni warg, na podniebieniu, na języku lub wokół... więcej