Jak często należy wykonywać badania profilaktyczne?

Wiele przewlekłych chorób rozwija się podstępnie, nie dając żadnych objawów.​ Badaj się regularnie, by je wykryć!

Jeśli nic nam nie dolega, to między trzydziestym a pięćdziesiątym rokiem życia powinniśmy zgłaszać się „na przegląd” co rok. Profilaktyczny przegląd jamy ustnej najlepiej robić co pół roku.

Reklama

Wcześnie wykryte ubytki w zębach są nie tylko łatwiejsze, ale i tańsze w leczeniu, zaś próchnica to problem nie tylko estetyczny. Zwiększa na przykład ryzyko poważnych chorób serca. Nie warto więc bagatelizować​ kontrolnych badań, ponieważ wykonując je regularnie, możemy albo wykryć choroby na bardzo wczesnym etapie, co ogromnie ułatwia leczenie, albo wręcz zapobiec ich wystąpieniu poprzez zmianę stylu życia i nawyków żywieniowych.

Co wchodzi w skład badań okresowych?

W trakcie wizyty lekarz powinien nas dokładnie zbadać, zmierzyć ciśnienie krwi i zlecić podstawowe badania laboratoryjne: morfologię, OB, poziom glukozy, kreatyniny i enzymów wątrobowych we krwi, badanie ogólne moczu. Przynajmniej raz na dwa lata należy wykonać EKG, czyli badanie czynności serca oraz kontrolne badanie okulistyczne, przy którym wskazany jest pomiar ciśnienia śródgałkowego, co pozwala wykryć jaskrę.

Po czterdziestym roku życia zaczyna się testy na krew utajoną w kale (pozwalają wykryć raka jelita grubego), najlepiej raz w roku. Raz na trzy lata trzeba badać słuch i robić sobie USG jamy brzusznej.

O czym muszą pamiętać kobi​ety?

O samobadaniu piersi. Wystarczy to robić raz w miesiącu, najlepiej w tydzień po zakończeniu miesiączki. Można w ten sposób wymacać guzki o średnicy około centymetra. Jeśli nie znikają one przez dwa kolejne cykle albo się powiększają – koniecznie trzeba zgłosić się do lekarza.

Raz w roku wskazana jest wizyta u ginekologa połączona z oceną czystości pochwy. Tak zwana cytodiagnostyka, w połączeniu z testem na obecność HPV, może być wykonywana raz na pięć lat. Raz na dwa, trzy lata wskazane jest kontrolne USG piersi. Z podobną częstością warto sprawdzać poziom hormonów tarczycy, gdyż u kobiet w grupie wiekowej trzydzieści-pięćdziesiąt lat ryzyko zmian w tym gruczole jest ośmiokrotnie wyższe niż u mężczyzn.

O czym muszą pamiętać mężczyźni?

O oznaczaniu poziomu cholesterolu. Ten test wykrywa podwyższone ryzyko miażdżycy, a co za tym idzie – choroby wieńcowej. U pań ​(o ile nie są w grupie ryzyka) takie badania wskazane są dopiero ​w okresie menopauzy.

Palacze po 40-tce (a jeśli palą „od dziecka” – już po 30-tce) powinni zgłaszać się na RTG klatki piersiowej raz w roku. Ci, w których w rodzinie były przypadki zawałów serca​, udarów lub choroby wieńcowej, od 20. roku życia powinni sprawdzać poziom cholesterolu.

Kobiety, których matka, babka lub siostra chorowała na raka piersi, jajnika, jajowodów lub otrzewnej powinny sprawdzić, czy nie są nosicielkami genu BRCA1 lub BRCA2, który znacznie zwiększa ryzyko tych nowotworów.

Lekarz medycyny Małgorzata Załoga

Artykuł pochodzi z kategorii: Choroby

Twoje Imperium

Zobacz również