Inhalacje - dla kogo i na jakie schorzenia?

To jedna z najlepszych metod leczenia infekcji i podrażnień górnych dróg oddechowych. Działają bezpośrednio   na dobrze ukrwione błony śluzowe. Dzięki temu leki i olejki eteryczne szybko się wchłaniają z ominięciem układu pokarmowego, a ich dawki mogą być znacznie mniejsze.

Jak przygotować i stosować?

Reklama

● do szerokiego naczynia wlej od pół do dwóch litrów gorącej wody i wsyp zioła do inhalacji wg przepisu na opakowaniu lub dodaj 10-15 kropel olejku do inhalacji (6-12 zł)

● pochyl się nad miską i nakryj głowę ręcznikiem

● głęboko wdychaj przez nos i wydychaj przez usta

● podczas zabiegu zamknij oczy i nie zbliżaj zbyt mocno twarzy do wody, aby uniknąć poparzeń

● inhalacje powinny trwać 10-15 min (dzieci maksimum 5 minut), trzy razy dziennie przez 5-7 dni  

Kiedy używać?

● przy zapaleniach błony śluzowej nosa, gardła, zatok, oskrzeli

● w leczeniu chorób przewlekłych: astmy, chrapania, migren

● przy podrażnieniu i przesuszeniu błon śluzowych górnych dróg oddechowych, zwłaszcza w okresie grzewczym   nie używać

● gdy nos jest zatkany

● przy nowotworach

● gorączce (powyżej 38 st. C)

● ropnych zapaleniach

● krwawieniach z dróg oddechowych

● przez co najmniej pół godziny po posiłku, ale również nie wtedy, gdy odczuwamy głód

● w czasie ciąży.

Uwaga! Palacze nie powinni palić pół godziny przed i dwie po inhalacji. Zabieg pobudza krążenie w płucach i dym papierosowy zwiększa podrażnienia błon śluzowych.

Artykuł pochodzi z kategorii: Choroby

100 rad

Zobacz również

  • Nowoczesna diagnostyka krtani

    NBI - pod tym tajemniczym skrótem (Narrow Band Imagin w wolnym tłumaczeniu: obrazowanie w ograniczonym widmie światła) kryje się badanie wykorzystywane przez laryngologów w ramach wczesnej... więcej