Hipnoza kontra papierosy

Od wielu lat bezskutecznie walczę z nałogiem. Córka namawia mnie na skorzystanie z hipnozy. Czy powinnam zaufać tej metodzie? - pyta Joanna z Gdańska.

Hipnoza jest jednym z uznawanych przez medycynę sposobów wspomagania działań pacjenta. Sesja hipnotyczna rzeczywiście może pomóc przy rzucaniu palenia.

Trzeba jednak pamiętać, że w tym przypadku najistotniejsza jest silna wola i chęci osoby uzależnionej. Jeśli zdecydujemy się na terapię za pomocą hipnozy, najlepiej jest wybrać polecanego i doświadczonego psychiatrę lub psychoterapeutę, dodatkowo zajmującego się hipnoterapią.

Reklama

Podczas sesji osoba uzależniona zostaje wprowadzona w płytki trans hipnotyczny, a terapeuta wywołuje niechęć do palenia papierosów oraz wzmacnia silną wolę do zerwania z nałogiem. Aby hipnoza pomogła nam rzucić palenie, należy odbyć przynajmniej pięć seansów. Koszt jednego z nich to 100–120 zł.

Artykuł pochodzi z kategorii: Choroby

Naj

Zobacz również