Choroby

  • Jak załagodzić przeziębienie?

    1. dzień Reakcja organizmu: Pobolewa głowa, nie można się skoncentrować, brak sił. Co robić: Warto wypić ciepłą, ale nie gorącą herbatę z dużą ilością cytryny, połknąć tabletkę np. paracetamolu (działa przeciwzapalnie) i wyspać się. 2. dzień Reakcja organizmu: Pojawia się temperatura, chrypka i katar. Co robić: Ból gardła złagodzi płukanie np. roztworem sody oczyszczonej. 3. dzień Reakcja organizmu: Temperatura się utrzymuje, mogą nas pobolewać mięśnie. Co robić: Na katar pomoże inh Czytaj więcej

  • Rwa kulszowa

    Rwa  kulszowa

    Atak trwa najczęściej kilka godzin, choć bywa, że kilka dni. Największym jednak problemem są nawroty. Te, niestety, za każdym razem przychodzą szybciej. Czytaj więcej

  • Chroń oczy na stoku

    Chroń oczy na stoku

    Wyjazd na narty jeszcze przed Tobą? Sprawdź, czy w Twoim bagażu znajdują się odpowiednie okulary i gogle. Im wyższe góry, tym dokładniej powinny chronić. Czytaj więcej

  • Po zawale biorę leki. A żołądek boli

    Przeciwzakrzepowe preparaty nie zawsze są dobrze tolerowane. Czytaj więcej

  • Jak się chronić przed przeziębieniem

    Dość często się przeziębiam. Leje mi się z nosa, boli mnie gardło, kaszlę, ale nie mam gorączki. Co roku szczepię się przeciw grypie i od wielu lat nie miałam tej choroby. Czy to szczepienie nie zabezpiecza przed przeziębieniem? Jak się chronić przed tą infekcją? Czytaj więcej

  • Jak łagodzić objawy anemii

    Radzi naturoterapeuta Jerzy A. Masłowski. Czytaj więcej

  • Pracujesz przy komputerze? Sprawdź, jak zadbać o oczy

    Zatroszcz się o oczy, bo wpatrywanie się w monitor na pewno im nie służy. Czytaj więcej

  • Grzybica stóp – jak ją leczyć

    Środki łagodzące jej objawy, zalecane przez naturoterapeutę Jerzego Masłowskiego. Czytaj więcej

  • Jak walczyć z katarem?

    Mówi się, że leczony trwa tydzień, a nieleczony – siedem dni. Spróbuj jednak przeciwdziałać mu, gdy tylko się zaczyna – nie pozwól mu się rozwinąć. Połóż na głowę ciepły kompres. Pij dużo płynów, szczególnie gorących. Jedz ostre potrawy, np. z dodatkiem chili lub chrzanu. Przepłukuj nos solą fizjologiczną, którą kupisz bez recepty w aptece. Dzięki temu usuniesz z nosa wydzielinę i poprawisz jego drożność. Jeśli jednak katar nie minie – idź do lekarza, który zaleci leki przeciwzapalne, rozrze Czytaj więcej

  • Gdy swędzi i piecze - hemoroidy

    Gdy swędzi i piecze - hemoroidy

    Nadal wstydzimy się o nich mówić, mimo że cierpi na nie ok. 50 proc. pięćdziesięciolatków. Hemoroidy częściej występują u kobiet. Ich powstawaniu sprzyjają ciąże, porody, a także zaparcia. Wśród innych przyczyn, należy wymienić siedzącą pracę, niewłaściwą dietę zbyt ubogą w błonnik, jedzenie w pośpiechu i zbyt częste sięganie po potrawy wzdymające. Leczy się je farmakologicznie, głównie środkami miejscowymi (czopki) lub chirurgicznie (u Czytaj więcej